Putovanje stimuliše mozak i vraća pozitivnu energiju

0

Putovanje, osim što obogaćuje duh, oslobađa od stresa i vraća pozitivnu energiju, razvija i mozak, tvrdi neuronaučnik Pol Nusbaum sa Univerziteta u Pitsburgu.

Prema njegovim rečima, putovanje i iskustva koja tada stičemo doprinose rastu novih veza u mozgu i smanjuju šansu za dobijanje Alchajmerove bolesti. Kad izložimo sebe novom, kompleksnom okruženju, mozak reaguje i počinje da liči na džunglu, kaže Nusbaum. 

Stres koji nam putovanje nekad donosi, kada ne ide sve po planu, ne samo da ne umanjuje ovaj uticaj, već ga i povećava, jer je određen stepen napetosti dobar pošto dovodi mozak u stanje apsolutne pažnje. 

Dobra vest je da ne morate da krenete u osvajanje Mont Everesta ili neke evropske metropole da biste učinili dobro svom mozgu. Dovoljno je da za vikend odete na neko novo izletište, pa čak i da do posla idete drugom rutom. Ili, da počnete da učite novi jezik, hobi ili sport. 

Izvor: Novosti

Share.

Comments are closed.